Melatonina a migrenowe bóle głowy

Podziel się więdzą
Pin It

Melatonina to organiczny związek chemiczny syntezowany głownie w szyszynce.

Główną rolą melatoniny jest regulacja naszego „zegara biologicznego”. Nie dziwi więc fakt, że jej wpływ na cyklicznie nawracające bóle głowy jak migreny czy klasterowy ból głowy jest tematem zainteresowania naukowców.

Badania przeglądowe opublikowane w dzienniku „Headache” donoszą, że podanie 10mgmelatoniny jest skuteczniejsze niż placebo w zapobieganiu klasterowego bólu głowy. W przypadku migren, 3mg melatoniny zdają się mieć pozytywne działanie.

Jak zauważają naukowcy, niezbędne są dalsze badania w celu ustalenia mechanizmu działania melatoniny oraz jej optymalnej dawki. Jeżeli cierpisz na migreny lub klasterowe bóle głowy, porozmawiaj ze swoim lekarzem czy nie warto spróbować melatoniny? 

 

Podziel się więdzą
Pin It

dieta, migreny, ciekawostki, suplementy diety

Zapisz się do naszego newslettera i dowiedz się więcej!

Włącz swój javascript, aby przesłać ten formularz

MojaMigrena.com - portal stworzony z myślą o Tobie.

Bądź z nami

Copyright 2019 - MojaMigrena.com Realizacja: 3motion